今天晚上在BAR里吃饭，被进来的一群男人雷倒了，清一色网袜短裙，头上带着大象或大狗的卡通帽，看样子又是fancy ball。之后又来了一群刚刚示威完的YUSU的人马，出门路过goodrike有看到过他们，穿着白套褂，带着防毒面具，举着大牌子上写着TIME IS NOW! 是抗议学校下学年才让他们建YUSU的酒吧，在英国，学生要开酒吧都这么理直气壮，很有爱。
这家bar很不错，我们下次可以一起来，就在heslington，lamb shanks很好吃也不贵，饭后我还点了一杯bell's，现在我基本上把红酒，威士忌和啤酒都喝了个遍。据说全york一共366家pub，一天一家也只有2009才能玩完。为什么我找个工作就这么难呢？
btw：today is summer solstice. summer ball is coming..summer sale is coming...
人家都是在舞会前减肥，我倒是越来越能吃了...
好久没拍过我做的菜了，这是今晚烧的排骨。糖有点炼过了，所以有些苦，下次吸取经验就好了。
还做了排骨汤，很美味。明天炖牛肉汤，我要学点新厨艺，不能老是酸辣白菜和香菇鸡块了。小白你教我做糖醋里脊吧。
昨晚10个人去clubbing，很有爱。我发现最近自己疯不起来了，哈哈，我挺喜欢现在这样的状态，终于告别了疯丫头的年代，但玩的还是很爽，这样多和谐。
就是可怜了我的新鞋子...被刮的吐的踩的...
亲爱的，我们的生命经历，完全是我们自己造就的。
我们的一思一念，都在创造我们的未来。
最富有力量的是“当下”，而不是过去或将来。
每个人都受到自我憎恨和内疚的伤害。
每个人最后的防线都是“我不够好。”这只是一个念头，它是可以改变的。
我们创造了我们身体的每一个称为“疾病”的东西。
怨恨、批评和内疚是最具有害的心理模式。
丢弃怨恨甚至能够化解癌症。
我们必须原谅过去并宽恕每一个人。
我们必须愿意开始学着去爱我们自己。
现在就开始赞同和接受自己是积极改变的关键。
当我们真正爱自己的时候，我们生活中的一切都会运转正常。
尽管生活不断变化，在这无限的生活中，一切都是完美无缺的。
没有起点也没有终点，只有物质和经验持续不断地循环、再循环。
生活永不停滞，每一个时刻都是新生的、新鲜的。
我具有创造我自己的特殊力量，这种力量给予我创造自己环境的能力。
我欣喜地知道我有力量按照自己选择的任何方式使用我的头脑。
生活中的每个时刻都是我们弃旧迎新的起点。这个时刻是我从这里开始、从现在开始的起点。
在我的世界里一切都很美好。
——《生命的重建》 路易丝•海
请记住，我的爱和支持与你同在。
苏菲姐姐用lomo拍的我
<文> 小白
湖区暴走，其实逛了哪些地方，我一点也不晓得，只知道有很漂亮的湖，房子，山．就算我对美好事物再缺乏爱恋，也知道那个地方的确绿化的相当牛叉．相比于风景，我更偏向于十人大部队的集体暴走，十个人不管是往湖边一站，还是往山上一爬，抑或是往公交车上一坐，都相当有震憾力．就算我们无聊到玩飞盘，那也是一种群体活动的震憾．
有一种魔术叫blackmagic，有一种游戏叫＂神经病＂，有一个能ＢＢＱ的漂亮地方叫湖区，有一个悬崖跳下去都摔不死，有一种牌叫＂接龙＂，有一种集体幼稚运动叫＂飞盘＂，有一个诗人跟wentworth叫很像的名字，有一种感情叫＂友谊＂，还有那么一群人叫＂兄弟＂．
<文> 洁
在爬山的时候,游客们主动的对我们微笑say hi.我笑着回应着他们的微笑.
在深山老林里,你们帮我拿包,走在我后面,还有牵着手保护我,我不会忘记.
在码头叠罗汉时,笑坏了坐在对面的老人们.我们在给中国的千手观音做宣传呢.
只有3天的小旅行,有很多的回忆.
相信同行的人会记得,会在想起的时候微微一笑.
<文> 桃子
Bowness pier
Windermere lake
Grasmere lake
Mr.Peter
icecream
flower
nap
BBQ
out of my window
photography
